夕ご飯♡手羽先と大根のコーラ煮
今日の夕ご飯は
♡手羽先と大根のコーラ煮
♡ほうれん草のおひたし
♡サーモンと、新玉ねぎのサラダ
♡ごぼうとこんにゃく煮
♡グリーンサラダ
でしたぁ~(*^^)v
今日のレシピは
手羽先と大根のコーラ煮!
手羽先 12本
大根 10㎝くらい
コーラ 600cc
しょう油 大さじ4
にんにく 2カケ
鷹の爪 2本
好みの油 適量
まずは手羽先に焼き目を付ける
焼いてる間ににんにくを半分に切って芽を取る
付いたら鍋にうつしコーラと調味料を入れるにんにくと鷹の爪も
灰汁が出るのでこまめに取ってね!!
30分煮れば('-^*)ok
1時間煮るとトロトロになるょ(*´∀`)
コラーゲンたっぷりで明日はお肌プルンプルン(≧∀≦)
おしょう油は好みで増やしたり減らしたりしてね(*^^)v
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