今日の夕ご飯は♡胸肉のケチャップ炒め ♡チンゲンサイのオイスター炒め ♡れんこんの磯部風 ♡くず野菜の味噌汁 ♡グリーンサラダ ♡かき＆イチゴ でしたぁ～ヾ(≧∇≦) 今日は頑張ったぁ～ヽ(^0^)ﾉ ケチャップ炒めは簡単なのにおいすぃ～ぃ( ´艸｀) チンゲンサイも…